Blogg

Etter  først 11 år som rytter lærte jeg det som nå danner grunnlaget for undervisningen min. Det finnes en “rød tråd” som knytter sammen 1) rytterens sits – sete, overkropp, sjenkler, balanse, rytterfølelse, vektbruk, koordinasjon – 2) med hesten -anatomi, bevegelsesmønster, øvelser. Denne røde tråden kan ses i sammenheng med en del andre idretter, deriblant alpint, kampsport, tai chi, bowling (!) […] Continue Reading

Av og til møter jeg på hester som er av den litt stressede eller urolige sorten. Ofte ønsker vi ryttere at hestene skal gå “perfekt” hele tiden – men når hesten er stresset, er det andre ting vi må prioritere før vi tenker at vi skal ri hesten i en “Grand Prix-form”. Årsakene til uroligheten kan være så mangt, – […] Continue Reading

Det sa alltid min trener til meg. Og det er så mye fint man kan hente ut fra de ordene. Vi ønsker å utvikle oss som ryttere, og hestene våre,  i det tempoet som er riktige for oss, akkurat der vi er. Ved å bruke tid på grunnarbeidet, gjør vi reisen litt mer behagelig for oss begge to. Den siste uken har flere […] Continue Reading

I løpet av en treningsøkt møter vi på ulike typer problemstillinger. Kanskje er vi litt stresset, ubalansert, uoppmerksom, hesten føles stiv og rar ut, er vrien, eller enkelte øvelser oppleves vanskelige… Listen kan bli evig lang om vi fokuserer på hva som er “negativt”.  Derfor endrer vi fokuset litt, og velger å se på hva vi kan gjøre noe med, […] Continue Reading

Jeg traff min venninne Camilla i Portugal i 2011, der vi begge hadde rideferie på fantastiske Escola de Equitação de Alcainça. Den gangen bar Camilla på en idé. En businessidé basert på et behov hun selv hadde. Hun ønsket en portal der man kunne finne rideinstruktører på tvers av disipliner og landegrenser. Kanskje man ønsket å prøve ut en ny ridedisiplin, […] Continue Reading

Hvor bevisst er du egne signaler til hesten når du rir? Hva gjør du egentlig med setet? Leser du signalene hesten din gir deg som resultat av din sits? Elevene mine har etterlyst workshop i lang tid. Våren 2017 kommer de første to på Østlandet, og DU er invitert! Ridning handler om følelse. Kjenne hva hesten gjør under deg. Være […] Continue Reading

Portugal. Jeg måtte bare tilbake! Denne gangen ikke som gjest, men som frivillig på fantastiske Quinta dos Pinheiros, i Santarém, ca 45 minutter fra Lisboa. Stallen hvor samtlige hester har trivselsflekker, hingstene såvel som vallakene er ute i paddock hver dag – der leker de, ligger og sover, eller følger med på det rolige livet rundt gården. Hestene, ca 20 […] Continue Reading

Det er sjelden jeg reflekterer veldig over instruktørrollen. Det har vært en del av meg så lenge, å oppleve gleden jeg får av å se andre mestre kunsten, steg for steg (bokstavelig talt!). Rusen jeg kjenner på i dét lyset går opp for eleven; dypere forståelse for at bevisstheten over egen sits er nøkkelen til “alt godt”. At jo mer rytteren […] Continue Reading

“Gratulerer med godkjent eksamen”  – Lykkerusen blir stor av å lese en mail med det som første setning! En stolthet over å ha bestått Trener 1-løpet, med samlinger, oppgaver og innleveringer gjennom et halvt år. En ydmykhet over å kunne tilhøre Norges rytterforbunds autoriserte trenere. En tilhørighet til de andre trenerene i Norge, 19 av dem som jeg er blitt […] Continue Reading

At Blue Hors-stutteriet i Danmark ville være flott, hadde jeg mine anelser om. Men at Global Dressage Forum, som ble holdt der, ville bli en magisk opplevelse, hadde jeg ikke ventet. To hele dager med inspirasjon gitt av Dressurtoppene i lokaler som minnet om et palass – en dream come true for lille, idealistiske meg 🙂 Av hensyn til journalistene fikk […] Continue Reading