Annet

Målet mitt for alle elevene mine er at hesten og rytteren skal bli så følsomme som mulig. Resultatet at dette arbeidet er en harmonisk, effektiv ridning. Her synes det ikke hva rytteren gjør, hesten “danser” villig og fornøyd under rytteren og samtidig bruker den de riktige musklene den trenger for å kunne bære en rytter på ryggen. For at dette skal […] Continue Reading

  Den første tiden… Den første tiden du rir for meg er grunnmuren i undervisningen min, og er en periode med bratt læringskurve. Her bruker vi tid på å gå igjennom enkle, men viktige elementer som utgjør sitsens innvirkning på hestens bevegelser, og motsatt. Den første timen med meg er lik for alle nye elever, enten de er ferske ryttere […] Continue Reading

Det var en gang det å være med hesten din, stelle den, ri og trene den gav deg masse glede. Så skjedde det noe. Kanskje var det en skummel episode som trigget en redsel. Eller, kanskje du ikke har ridd på en stund og er blitt litt engstelig for å starte igjen. Ofte kan det være nokså spesifikke, små ting […] Continue Reading

Ja, frykt kan være frustrerende, skummelt, og kanskje føles håpløst til tider. Og, viktigere: JA, du kan bli kvitt frykten. 

  “Jeg kan ri alle hester jeg”. Jeg husker så godt de tankene jeg bar på som uredd 15-åring, en som ikke hadde falt av på noen år og følte meg egentlig ganske så dyktig som rytter en sommer for, faktisk 15 år siden. Karma skulle sette min overlegenhet på plass den sommeren, med tre fall på rappen. Tre fall. […] Continue Reading

Har du opplevd noen gang at hesten du sitter på skjener? At mens du rir en volte, så “forsvinner hesten ut gjennom skulderen”, gjerne forsvinnende raskt og med en kraft som gjør at du plutselig “må” dra den i munnen for å holde den på den ellers kulerunde volten du så gjerne skulle ha ridd? Jeg tror vi alle har […] Continue Reading

Hvordan en rytter rir overgangene sine røper mye om treningen til både rytteren og til hesten. Hvor nøye er de planlagt? Er de trent på i det hele tatt? Er overgangene et steg som gir hesten og rytteren en “pause” fra treningen? Overganger er kjent for å være vanskelige å ri. Og med “ri” mener jeg: Ri hesten i form, […] Continue Reading

      De fleste som driver med hest opplever frykt én eller annen gang i løpet av hestekarrieren. Ettersom hest er en stor interesse, og ofte en livsstil, vil frykt kunne hindre glede i noe som vi oppriktig ønsker å kunne glede oss over. Den positive nyheten er at det er mulig å bli kvitt en slik frykt. Det […] Continue Reading

Noe av det aller fineste jeg ser som dressurtrener er øyeblikkene hvor alt bare klaffer. Hesten går i balanse, tråkker godt innunder seg, løfter ryggen, er myk i munnen og følsom for rytterens beskjeder. Likeledes sitter rytteren i en god balanse hvor sitteknoker, kjerne, sjenkler, overkropp og hender er en myk enhet, og ekvipasjen beveger seg i harmoni med hverandre. […] Continue Reading

Etter  først 11 år som rytter lærte jeg det som nå danner grunnlaget for undervisningen min. Det finnes en “rød tråd” som knytter sammen 1) rytterens sits – sete, overkropp, sjenkler, balanse, rytterfølelse, vektbruk, koordinasjon – 2) med hesten -anatomi, bevegelsesmønster, øvelser. Denne røde tråden kan ses i sammenheng med en del andre idretter, deriblant alpint, kampsport, tai chi, bowling (!) […] Continue Reading