Å opprettholde orden og systematisk organisering av utstyret i en stall er ikke bare av estetisk betydning; det er en fornuftig og enkel måte for å bidra til både menneskers og hesters sikkerhet. Uoversiktlig og feilaktig oppbevart utstyr kan ikke bare føre til ineffektivitet, men også utgjøre en betydelig risiko for ulykker. Denne bloggartikkelen utforsker viktigheten av å holde orden […] Continue Reading
Ridning er en fantastisk og givende aktivitet som gir en følelse av frihet og samhørighet med hesten. Men selv om hesteryggen kan være et idyllisk sted, kan det være risikoer som krever vårt fulle fokus på sikkerhet. En av de mest kritiske sikkerhetspraksisene under ridning er bruken av hjelm. Dette blogginnlegget utforsker betydningen av å ha på seg hjelm ved […] Continue Reading
Å jobbe med hester innebærer mer enn bare å mestre teknikker for ridning og stell. Det handler også om å utvikle en dyp forståelse for hestens kroppsspråk. Hester uttrykker seg gjennom subtile signaler som kan gi verdifull innsikt i deres tilstand, humør og behov. Å være oppmerksom på disse signalene ikke bare styrker båndet mellom menneske og hest, men det […] Continue Reading
Året 2024 står foran oss som et blankt lerret, klart til å fylles med nye utfordringer, triumfer og utvikling – både i livet generelt og i dressursalen. Å sette mål kan være en virkningsfull måte å styre din egen utvikling på, og hjelpe deg med å oppnå det du ønsker i ridningen. I dette innlegget skal vi utforske målstyringsmetoden OKR […] Continue Reading
I månedsskiftet feirer jeg 20 år som rideinstruktør for egne elever! 🎉 Bli med meg på en liten refleksjon om du vil 😊. 12 år gammel hadde jeg min aller første opplevelse i rollen som ridelærer. Det gav meg en enorm følelse av tilstedeværelse, mening, kontakt og glede i å hjelpe noen andre mestre noe. Og ekstasen over å se […] Continue Reading
Hestesport handler om mer enn bare tidsfordriv; det er en bratt læringskurve av nyttige livsferdigheter. Blant de mest verdifulle leksjonene den formidler, er motstandskraft og besluttsomhet. Her er noen grunner til at hestefolk er noen av de mest motstandsdyktige og besluttsomme individene du vil møte: 👉 Opp- og nedturer: I salen opplever vi opp- og nedturer, bokstavelig talt. Hestejenter og […] Continue Reading
Ridning er en fantastisk aktivitet som kan gi glede og spenning, men å ri en ny hest kan også være en utfordring. Enten du er en erfaren rytter eller nybegynner, kan det å håndtere en ukjent hest føre til usikkerhet og nervøsitet. Men fortvil ikke! Med riktig tilnærming og noen nyttige tips kan du bygge selvtillit og skape en positiv […] Continue Reading
Frykt for hest eller ridning kan komme av mange ulike årsaker, og det er vanligere i hestemiljøet enn en skulle tro.
Både barn og voksne kan kjenne på frykt knyttet til hest og ridning. Etter selv å ha kjent på slik frykt, og med 30 års erfaring med hest i tillegg til coaching-utdannelse har jeg skapt et skreddersydd kurs for å hjelpe ryttere føle trygghet og glede i salen igjen. Hvordan jobber jeg med engstelige ryttere? Den første delen i kurset […] Continue Reading
Noen ganger hender det at frykt for å ri egentlig handler om en annen frykt. Følelsen er kanskje lik, men årsaken er noe helt annet.