Har du lyst til å bli med meg på en helt spesiell studietur til Portugal, hvor vi kombinerer dressur, fantastiske hesteopplevelser og solfylte dager med vakre Lusitano-hester? Jeg planlegger nå en mulig tur for elever, tidligere elever og deg som følger meg på sosiale medier eller nettsiden – og jeg har lyst til å finne ut om dette er noe […] Continue Reading
Skynd deg langsomt og få mer ut av dressurøkten
Noe aldeles nydelig oppstår når samspill skapes mellom hest og rytter. De stegene rytteren sitter med hesten i balanse, med egen styrke til å være i flyt med hestens bevegelser, kunne forutse hva som kommer, og danse med hesten med mykhet. For meg som instruktør er disse øyeblikkene magiske. Jeg vet hva som ligger bak for å komme dit. År […] Continue Reading
Følelseslivet som rytter – Noen tips når frustrasjonen bobler til overflaten
Jeg vil si at ridning er en sport som handler like mye om kommunikasjon, rytterfølelse og kroppskontroll som om teknikk. Kanskje egentlig mer, når jeg tenker meg om! Mange ryttere har kjent på det øyeblikket hvor alt føles fastlåst – hesten svarer ikke som ønsket, øvelsen vi har øvd på i ukevis fungerer plutselig ikke, og følelsene begynner å bygge […] Continue Reading
Å ri med øynene lukket: Økt følsomhet og dypere kontakt med hesten din
Utvikling av motstandskraft og besluttsomhet: gjennom hestemiljøet
Hestesport handler om mer enn bare tidsfordriv; det er en bratt læringskurve av nyttige livsferdigheter. Blant de mest verdifulle leksjonene den formidler, er motstandskraft og besluttsomhet. Her er noen grunner til at hestefolk er noen av de mest motstandsdyktige og besluttsomme individene du vil møte: 👉 Opp- og nedturer: I salen opplever vi opp- og nedturer, bokstavelig talt. Hestejenter og […] Continue Reading
God jul og takk for 2021!
Vi går mot slutten av 2021 og i går som tidligere år benytter jeg anledningen til å reflektere litt over året som har vært. Som mange av dere vet er elevene mine sin fremgang og mestring noe av det aller viktigste i livet mitt. <3 Det å få lov til å guide dere, være med dere i oppturer og nedturer, […] Continue Reading
Trave på rosa mummitrollskyer
Om du kjenner meg, vet du at jeg er over snittet glad i å bruke analogier. Og hva passer vel bedre enn å trekke inn gamle barne-tv-elementer inn i treningen? I treningen kan jeg søke etter å skape et luftig, mykt trav med energi der hesten samtidig er mentalt rolig og balansert. Jeg ønsker at det skal kjennes ut som […] Continue Reading
Temabasert treningsopplegg
Høsten er her og hesten er hjemme fra beite. Opptreningen er forhåpentligvis i full gang, og du har kanskje begynt å planlegge treningen for høsten/vinteren allerede? Hvis ikke, her kommer noen tips til hvordan du kan legge opp treningen din! Opplegget kan tilpasses ulike nivåer. Artikkelen starter under bildet. Oppvarming: Variasjon, fokus på harmoni og at hesten er rolig i […] Continue Reading
Hva mener ridelæreren din?
Det er ikke noe godt å ri på time og ikke forstå hva som blir sagt, eller ikke ha mulighet til å spørre treneren. Her har jeg samlet noen ord som kan hjelpe deg forstå hva ridelæreren mener, og beskrevet dem på en enkel måte. Listen er ikke utfyllende, så gi meg et lite pip om du savner noe! På […] Continue Reading
Forbilder & innflytelse
Jeg har aldri brydd meg veldig om å jage etter “likes” eller følgere. Jeg legger ut bilder og skriver blogginnlegg når jeg føler for det, og for å være helt ærlig, vil jeg langt heller bruke tiden min på å undervise enn å sitte foran en skjerm :p Men, så skjedde det noe i går som gjorde at jeg begynte […] Continue Reading






