For mange ryttere starter frykten i stallen langt før de noen gang har sittet på en hest. Den kan oppstå i selve rideopplevelsen, ja, men for en overraskende stor andel av engstelige ryttere ligger roten dypere. Vondere. Mer skjult. Mange bærer på gamle historier fra barndommen som aldri fikk ord, og som senere i livet blir trigget av situasjoner som […] Continue Reading
Jeg vil si at ridning er en sport som handler like mye om kommunikasjon, rytterfølelse og kroppskontroll som om teknikk. Kanskje egentlig mer, når jeg tenker meg om! Mange ryttere har kjent på det øyeblikket hvor alt føles fastlåst – hesten svarer ikke som ønsket, øvelsen vi har øvd på i ukevis fungerer plutselig ikke, og følelsene begynner å bygge […] Continue Reading
Hesten møter deg der du er akkurat nå, både emosjonelt og spirituelt. Hesten har sin egen personlighet og sjel, og den plukker opp din energi. Den observerer deg og speiler deg, og kan lede deg tilbake i balanse – hvis du lar den. Hesten kan være den mest empatiske vennen, den mest direkte læreren, og den som løfter deg til […] Continue Reading
«Hvor skal jeg slå ham?» – Min 9-årige rideelev hadde akkurat fått en pisk i hånden. Hun hadde ønsket en pisk for at hesten skulle gå raskere. Med ett gikk det mange tanker gjennom hodet mitt. Hun er på timen for å ha det gøy, oppleve mestring og lære å ri litt bedre. Hesten hun rir har ikke noe valg […] Continue Reading
Hestesporten tilbyr en rekke verdifulle erfaringer og praktisering av egenskaper som kan komme til nytte også i andre deler av livet. Blant annet inkluderer dette en mestringsreise i tålmodighet. De som har funnet veien inn til denne fascinerende idretten, vet at suksess ikke kommer over natten. Her er noen verdifulle lærdommer hestesporten kan gi oss som er knyttet til tålmodighet. […] Continue Reading
Hestesport handler om mer enn bare tidsfordriv; det er en bratt læringskurve av nyttige livsferdigheter. Blant de mest verdifulle leksjonene den formidler, er motstandskraft og besluttsomhet. Her er noen grunner til at hestefolk er noen av de mest motstandsdyktige og besluttsomme individene du vil møte: 👉 Opp- og nedturer: I salen opplever vi opp- og nedturer, bokstavelig talt. Hestejenter og […] Continue Reading
Ridning er en fantastisk aktivitet som kan gi glede og spenning, men å ri en ny hest kan også være en utfordring. Enten du er en erfaren rytter eller nybegynner, kan det å håndtere en ukjent hest føre til usikkerhet og nervøsitet. Men fortvil ikke! Med riktig tilnærming og noen nyttige tips kan du bygge selvtillit og skape en positiv […] Continue Reading
Om du kjenner meg, vet du at jeg er over snittet glad i å bruke analogier. Og hva passer vel bedre enn å trekke inn gamle barne-tv-elementer inn i treningen? I treningen kan jeg søke etter å skape et luftig, mykt trav med energi der hesten samtidig er mentalt rolig og balansert. Jeg ønsker at det skal kjennes ut som […] Continue Reading
Høsten er her og hesten er hjemme fra beite. Opptreningen er forhåpentligvis i full gang, og du har kanskje begynt å planlegge treningen for høsten/vinteren allerede? Hvis ikke, her kommer noen tips til hvordan du kan legge opp treningen din! Opplegget kan tilpasses ulike nivåer. Artikkelen starter under bildet. Oppvarming: Variasjon, fokus på harmoni og at hesten er rolig i […] Continue Reading