Har du hatt en negativ opplevelse med hest, og ønsker hjelp til å bli trygg igjen? Da er dette kurset for deg!
Mange ryttere og hestefolk opplever å bli skremt, eller redd én eller flere ganger gjennom deres rytterkarriere. Noen ganger er det andre områder i livet som er krevende, som også påvirker kropp og sjel. Mange ganger går dette over, mens andre ganger kan dette sette seg dypere, og påvirke hverdagen med, eller uten hest.
Jeg er sertifisert coach og rideinstruktør, og har selv opplevd å være redd rundt hest/under ridning flere ganger i mitt liv. Med denne kombinasjonen som utgangspunkt kan jeg relatere til din situasjon og hjelpe deg oppleve trygghet og glede i salen igjen.
Løsningen er ikke alltid å pushe deg selv, eller at andre skal pushe deg til å gjøre noe du ikke er klar for.
Les mer om kursholder Helene Føllesdal her.
Gjennom teori, praktiske øvelser og individuell coaching etter behov tar vi oss tid til å finne den dypereliggende årsaken til frykten, og jobbe med den i ditt tempo. Dette gjør vi uten hest. Deretter introduserer vi øvelsene til hest (eller, i nærvær av en hest), når tiden er inne for det. Kurs holdes for grupper og individer, barn (fra 8 år) og voksne.
Holde kurs hos deg?
Send en mail med litt bakgrunn om deg og dine ønsker for kurset, til helene@dressurtrener.no
Betaling: Betaling gjøres i sin helhet i forkant av kurset. Det sendes faktura på epost. Se gjeldende priser her.
Tilbakemeldinger fra tidligere deltakere
Jeg er evig takknemlig for at du ville komme å holde kurs for oss, det er allerede 1 år siden!! Helt utrolig.
– Gry, tidligere kursdeltaker
Jeg rir fortsatt, rir på tur både med andre og aleine. Jeg hadde til og med en galopp tur helt aleine i sommer, og det var bare helt magisk å få oppleve UTEN å være nervøs
Jeg anbefaler på det varmeste. Helene hadde kurs på stallen vår, med meg og ei til. Og vi begge rir nå alene på bane og tur.
– Maylene, tidligere kursdeltakerjeg var så redd min egen hest at jeg satt oppå å gråt første gangen. Men Helene er helt fantastisk
————–Planlagte kurs høst/vinter 2022: ————–
Kurs/workshops og coaching settes opp fortløpende etter ønske.
Ta kontakt ved interesse for kurs.
—————–Tidligere kurs—————
28.mai 2022, online kurs
29.desember 2021, online kurs
16.februar 2021, Stall Limseth, Maura
7.januar 2021, Elveli Hestesportsenter, Sørkedalen
8.juni 2020 Lofsrud gård, Oslo
4.januar 2020, Elveli hestesportsenter, Sørkedalen
28.juli 2019, Lommedalen
13.oktober 2018, Åsane Rideklubb, Bergen
11.februar 2018, Fenstad, Akershus
21.januar 2018, Nordmarka Rideskole, Sørkedalen (Oslo)
18.mars 2017, Nordmarka Rideskole, Sørkedalen (Oslo)
Våren 2017, Folkenborg hestesenter, (Mysen)
