For mange ryttere starter frykten i stallen langt før de noen gang har sittet på en hest. Den kan oppstå i selve rideopplevelsen, ja, men for en overraskende stor andel av engstelige ryttere ligger roten dypere. Vondere. Mer skjult. Mange bærer på gamle historier fra barndommen som aldri fikk ord, og som senere i livet blir trigget av situasjoner som […] Continue Reading
Å forstå hestens kroppsspråk når du rir den, er en av de viktigste ferdighetene du som rytter kan utvikle. Hesten kommuniserer hele tiden, med subtile signaler i pust, øyne, ører, hale og hvordan den bærer seg og beveger seg. Når du lærer å lese disse signalene, kan du fange opp hvordan hesten føler seg lenge før en eventuell reaksjon oppstår. […] Continue Reading
Hestesport handler om mer enn bare tidsfordriv; det er en bratt læringskurve av nyttige livsferdigheter. Blant de mest verdifulle leksjonene den formidler, er motstandskraft og besluttsomhet. Her er noen grunner til at hestefolk er noen av de mest motstandsdyktige og besluttsomme individene du vil møte: 👉 Opp- og nedturer: I salen opplever vi opp- og nedturer, bokstavelig talt. Hestejenter og […] Continue Reading
Både barn og voksne kan kjenne på frykt knyttet til hest og ridning. Etter selv å ha kjent på slik frykt, og med 30 års erfaring med hest i tillegg til coaching-utdannelse har jeg skapt et skreddersydd kurs for å hjelpe ryttere føle trygghet og glede i salen igjen. Hvordan jobber jeg med engstelige ryttere? Den første delen i kurset […] Continue Reading
Noen ganger hender det at frykt for å ri egentlig handler om en annen frykt. Følelsen er kanskje lik, men årsaken er noe helt annet.